Как правильно просить мужчину о помощи. Женские хитрости: как просить мужчину о помощи Стоит ли просить помощи у бывшего парня

Самая частая проблема в отношениях — это то, что женщина не умеет просить. Причины могут быть разными. Озвучиваются чаще всего такие:

• Это ниже моего достоинства
• Если любит, сам догадается
• Я сама сделаю лучше
• Не хочу ни от кого зависеть
• Он на мои просьбы все равно не реагирует
• Я не хочу унижаться
• Я могу сама

Вспомнят тут и Раневскую о половинках, которые бывают только у мозга и пятой точки, и еще кучу разного современного юмора. Но что на самом деле лежит в корне того, что женщины сами лишают себя помощи? Различные верования и ситуации в прошлом, а также наши особенности характера и поведения:

• Верование, что мужчины такие же, как женщины. Поэтому они должны обладать такой же чуткостью, чтобы заметить, увидеть, оценить и самостоятельно предложить помощь
• Семейная ситуация, когда мама все делала сама — и именно этому научила свою дочку
• Семейные сложности, когда мама была слишком зависима от папы и очень страдала от этого (муж выпивал, бил, был деспотом)
• Гордыня. Именно она подсказывает, что тот, кто просит — становится ниже и хуже.
• Негативный опыт, когда он не реагировал на просьбы
• Формулирование просьбы таким образом, что в мужчине она вызывает только протест

Но что же на самом деле правильно? Правильно ли считать, что мы все одинаковые? Что мужчина должен быть не только добытчик и стена, но еще и психолог и телепат? Давайте вспомним, что мужчины устроены иначе. Есть ряд правил, которые вам помогут научиться просить мужчину. Мы учились этому на курсе — и весьма успешно. До сих пор получаю письма с благодарностями именно за это занятие.

Правила таковы:

0. Обязательно просить о помощи.
Он не телепат, он не умеет догадываться — такой навык может развиться через 10 лет семейной жизни (или раньше, если повезет). Но до тех пор ему нужно обозначать, что вам что-то нужно. Женщины устроены так, что они становятся женщинами сами по себе. Они могут стать плохими женщинами, недо-женщинами, женщинами так себе… Но мужчине для того, чтобы стать мужчиной, нужно мужское воспитание, общение с другими мужчинами и… Взять ответственность за кого-то!

Если на первый пункт мы влиять никак не можем (наш мужчина уже как-то воспитан), на второй пункт влиять можем только косвенно — отпускать его к друзьям, поощрять это общение. То третий пункт — это наша зона влияния. Мы должны стать именно той женщиной, которой нужна его забота и внимание. Внутри него мы должны вызывать главное чувство — желание взять за нас ответственность. Именно для этого и существуют просьбы.

Когда женщина не просит, создается ощущение, что она может все сама. Она сильная, самодостаточная. Зачем тогда еще кто-то или что-то? Мужчина чувствует себя ненужным, неважным. И деградирует. Начинает заниматься всякой ерундой, заводит себе вредные увлечения, уходит из семьи. Потому как одна из базовых потребностей мужчин — быть нужным. И чтобы это ощутить — ему нужны сверх-важные задания, чтобы расчехлить свой плащ супермена.

Поэтому это не наша прихоть, не что-то излишнее. Это обязательный пункт для формирования мужских качеств в нашем мужчине. И это только одна сторона вопроса. А вторая — не менее важная сторона. Когда мы просим о помощи, мы наполняемся женской энергией. Мы вырабатываем женские качества характера и женское умение. Мы меняемся сами — становимся гибче, более текучими и более мягкими. Так что это витамин — два в одном. От просьбы хорошо обоим. И мужчине, и женщине. Просто это наша ответственность — инициировать этот процесс совместного роста.

1. Просить мягким и добрым голосом
Главная причина, почему мужчины отказывают нам — в том, что в нашей просьбе явно слышен приказ. Приказы не нравятся никому, но мужчины особенно остро на это реагируют — их мужское Эго сразу чувствует себя уязвленным. И один из признаков, что мы отдаем приказ — это голос. У женщины, которая просит, голос мягкий и добрый. Когда она командует — голос становится металлическим, более резким. Интонации рубленные, возражения не принимаются. Как в армии.

Последите — каким голосом вы «просите» мужа помыть посуду. Скорее всего, к вашему: «Помой посуду» можно добавить «Немедленно! Без возражений! Или три наряда вне очереди!». Мы даже этого не замечаем, это входит в привычку. Иногда такой тон — это наша защитная реакция, иногда — то, что мы видели в семье родителей. Чаще всего мы просто не умеем по-другому. Но так как человек обладает разумом, а природа женщины — очень гибкая — то в наших силах этому научиться.

2. Повторять просьбы несколько раз

Это самый забавный пункт, потому как чаще всего мы просим один раз. Попросила — а дальше кипишь и ждешь. А он не реагирует. В итоге — делаешь все сама, а он даже не помнит, что его просили о чем-то. Почему так происходит? Просто мужчина обычно занимается только одним делом. И все его каналы восприятия в этом деле. Хороший пример — мужчина, который идет по улице. Если ему нужно написать смс — он останавливается. Он не может и идти, и писать. А женщина? Женщина будет пить кофе, болтать с подругой, писать одним пальцем смс и думать о потолке в туалете. И это для нее нормально.

Мужчина, который занят каким-то делом (даже если это чтение газеты или компьютерная игра) игнорирует все другие раздражители. Они превращаются для него в белый шум. Как в телевизоре было раньше, когда кончалась программа передач — и был перерыв. Так вот, если ваша просьба попала в такой технический перерыв — ее не услышат. И не выполнят. Сто процентов. Обижаться бесполезно, это все равно что дуться на тигра за то, что он лопает кроликов — мясоед несчастный! :-)

Мужчина занимается всегда только одним делом — поэтому либо просите в тот момент, когда он ничем не занят (не по вашему мнению, а по его мнению). Но таких моментов просто не бывает. Мужчина — деятель. И он всегда чем-то занят — правда, мы не всегда считаем его деятельность чем-то важным. Либо просите его несколько раз. Если просьба будет повторяться и повторяться, она все-таки достигнет адресата. Ну и что что с 10 раза.

И кстати, так как любая из ваших просьб для него может стать услышанной впервые — повторяйте каждый раз мягким и добрым голосом (а то после пятого раза мы обычно переходим на ультразвук с воплями: «Да сколько можно говориииить!»).

3. Просьба должна быть конкретной — особенно в начале пути

Мужчины не понимают намеков. Они могут их понимать — но только по-своему. Я помню, одна девушка жаловалась мне, что намекнула своему ухажеру, что ей хочется романтики и разнообразия в свиданиях. В итоге он привел ее на сеновал и предложил заняться сексом. Он так понял романтику и разнообразие. А она хотела, чтобы он купил билеты в оперу или в театр. В итоге расстроены были оба.

Для женщины фраза: «Весна, все распускается и цветет!» — это намек на цветочный магазин. Для мужчины — просто констатация факта. Но если она скажет: «Мне так хочется тюльпанов, я так их люблю…. Порадуй меня, пожалуйста!» — вероятность ошибочного толкования ниже во много раз.

4. Задача должна даваться только одна в секунду времени

Мужчина однозадачен — помните? Поэтому если вы даете огромный перечень инструкции: сходи в магазин, купи молоко, масло, выгуляй собаку, вынеси мусор и забери детей из садика, — он запомнит что-то одно (и хорошо бы, чтобы это были детишки, вовремя забранные из садика:)). Чаще всего он запоминает либо первое, либо последнее. Поэтому подгружайте просьбы по одной. Выполнил первую — похвалите и наградите следующей. Так есть шанс, что выполнится все, что нужно.

5. Дайте ему время среагировать

Помните о том, что он слышит не все ваши просьбы. И если вы после второго повторения сразу же плюнете и сделаете все сами — вы лишите вас обоих возможности для роста и развития. Если вы не готовы ждать, лучше делайте сразу сами. Например, вам нужно последить за молоком. Пока он поймет, что это его задача — молоко уже убежало. Поэтому лучше постоять пять минут у плиты самой. Но если задача может подождать час или два — попросите. Несколько раз. И не делайте сами. Не мешайте ему стать лучше. Увидев, что вы сами попросили и сами все сделали — он снова убедится в своей ненужности. И вообще перестанет реагировать на ваши просьбы.

6. Быть готовой к отказу

Это то, что отличает просьбу от приказа. Если я не готова, что он откажет, — внутренне — то я не прошу. Начинать тренироваться лучше на тех вещах, где отказ вас не так сильно ранит. Где отказ для вас не так много изменит. Но это не повод опять же отказываться повторить свою просьбу. Иногда муж отказывает первые десять раз, а потом соглашается. Если вы просите по-женски, мягко, с теплом, благодарите за помощь и не устраиваете концерт из-за отказа.

Я помню одну пару на рынке. Они только что купили жене очень дорогое платье. Муж был немного возмущен ценой, но жена так радовалась! Мы встретили их — и она восторженно описывала и платье, и мужа. Он стоял и таял, как сливочное масло на солнце. Во время беседы он раз пять сказал, что платьев больше не купит в этом году. А она несколько раз сказала, что там было такое бирюзовое, что с ума сойти можно, но конечно, не сейчас — и так потратились…

Через полчаса она сказала ему: «Пойдем, я еще раз его посмотрю?» На что муж ответил: «Ну пошли, куплю тебе еще это — а потом все!»:) Мужчина может сменить гнев на милость, если рядом с ним ласковая кошечка:))

7. Очень сильно благодарить после!

Цикл всегда должен завершаться! Всегда! Сделал — похвалите. Даже если это ничего особенного, даже если сделал не так, как вы хотели. Сделал — похвалите! Именно за сделанное! Спасибо, что вынес мусор! Спасибо, что помог почистить картошку. Спасибо, что забрал ребенка из садика! Спасибо, что купил мне это платье! И так далее. Каждая просьба должна завершиться искренней благодарностью.

Именно это мотивирует мужчину в следующий раз снова вам помочь. И не просто помочь, а сделать это охотнее, быстрее и качественнее. Со временем он может начать реагировать уже с первого раза (это чудо! :))

8. Научитесь хотеть и разрешать себе

И наконец, если он не реагирует на ваши просьбы, ни в чем не помогает, ничего не покупает и так далее… Подумайте, а не разучились ли вы желать? Остался ли в вас еще огонь желаний (мужчина откликается именно на него). И позволяете ли вы себе получать желаемое (помощь в том числе). У нас почти у всех есть эта проблема — разной степени тяжести.

Сразу вспоминается врачебная статистика, что все дети больны рахитом, просто у многих он в легкой форме. То же самое и тут. Мы все болеем вяло-желалкой, вирусом я-ничего-недостойна и я-ни-на-что-не-имею-права. Но тут уже мужчина ни при чем. Ищите корни в детстве. В своем детстве.

И учитесь просить — это нужное и важное искусство для женщины!

И кстати, у нас есть видео на эту тему — о том же самом в формате видео! НА примере нового платья — применить можно в любую другую сферу.

Многие женщины не спешат просить мужчин о помощи. Если задать вопрос, почему, скорее всего ответы будут такими: бесполезно просить, не сделает, забудет, откажет, быстрей самой сделать.

Убеждения женщин в том, что мужчины не хотят помогать, не беспочвенны. Но если вы из тех, кто не опускает руки, а старается понять себя, своего мужчину и ситуацию, предлагаю разобраться в причинах .

Уверена, хотя бы одна из них заставит пересмотреть ваши взгляды по этому вопросу, и вы сможете преобразить ваши отношения .

1. Неправильное истолкование действий мужчины

Нередки ситуации в быту, когда женщина обращается за помощью к мужу, а он будто не слышит. Она воспринимает его молчание как отказ и делает все сама.

Шаг к СЕБЕ. Вызов каждый день

Не знаете, как научиться Любить Себя?

Получите 14 упражнений, которые помогут вам принять себя и вашу жизнь во всей ее полноте!

Нажимая кнопку «Мгновенный доступ», вы даете согласие на обработку ваших персональных данных и соглашаетесь с

Если так происходит регулярно, у женщины появляются претензии к мужу, она обижается и думает, что он ее не любит.

На самом деле мужчину нужно просить несколько раз , пока он не отреагирует.

По мнению Марка Гангора (американский пастор, автор книги «Смех — лучший помощник в браке») — мужчины одноканальны. Если они в момент просьбы заняты каким-то своим мыслительным процессом или другим действием, они вашу просьбу НЕ услышат.

А вы расцените это как игнорирование.

Что делать? Убедитесь, что муж и правда вас слышит, а потом обращайтесь с просьбой. Иногда нужно попросить не один раз и дождаться ответа.

Нам, женщинам непривычно просить об одном и том же несколько раз. На это уходит время, иногда действительно проще сделать самой, чем попросить.

Но если вы все-таки попробуете следовать этому совету, вы обнаружите, что ваш мужчина и не собирался вас игнорировать, он просто не слышал или был занят.

Если хотите детально разобраться в этом вопросе, где он рассказывает, чем отличаются мужчина и женщина, как понять друг друга и сохранить семейные отношения.

2. Отказ верить, что мужчина поможет

Если женщина выросла в семье, где отец не помогал матери, она будет убеждена, что мужчина в принципе не способен помочь и просить его бесполезно.

В свою семью она переносит эту модель отношений. По умолчанию, она как и мать, испытывает претензии к мужчине: «Он не помогает, ленивый, все приходится делать самой».

А мужчине только и остается, что быть зеркалом — подтверждать ее убеждения .

Но бывают разные отношения. Есть и такие, где мужчина с радостью готов сделать что угодно ради любимой женщины.

Наверняка ваш мужчина устал разыгрывать роль «ленивца» и упрямца и ждет, когда вы позволите ему проявить свои лучшие качества.

Еще 6 причин, по которым трудно обращаться за помощью.

3. Желание сделать все в совершенстве

Часто женщины не хотят просить мужчин о помощи, потому что знают, что потом все равно придется переделывать. Им не угодишь.

Их действиями управляет перфекционизм , который диктует, что все нужно делать на 5, а меньшее не устраивает.

По секрету скажу, так считает моя мама. Она готова стоять целый день на кухне, лишь бы все сделано было так, как ей надо. Папе доверить нельзя: картошку не так почистит, посуду не так помоет.

А ведь женщины таким образом лишают себя помощи в лице своих мужей. А потом жалуются на усталость и равнодушие с их стороны.

Когда женщина не принимает помощь мужчины в том виде, в каком он способен ее дать, она отказывается верить в него . А мужчина чувствует состояние женщины.

Если в него не верят, у него пропадает всякое желание помочь.

Учитесь ценить порывы вашего мужчины помочь вам. Не отпугните это желание. Иначе потом придется потратить огромное количество сил и времени, чтобы его вернуть.

4. Гордыня

Сначала женщина сама лишает себя помощников по дому, а потом так вживается в эту роль, что ей овладевает гордыня: «Я и сама могу. Не нужна мне его помощь. Все равно не дождешься!».

Это разыгрывание роли жертвы: никто не помогает, все сама-сама. Женщина не желает расстаться с этой ролью, потому что за ней стоит желание доказать свою правоту .

Но ведь эта правда не делает счастливой ни вас, ни вашего мужчину, который порой не понимает ваших обид.

Перестаньте играть в эту игру, лучше подумайте о ваших отношениях. Что вы создаете такими мыслями и поведением?

Уймите свою гордыню и научитесь просить мужчин о помощи, когда вы в ней нуждаетесь. Это не так сложно, как кажется.

Статья для тех, кто привык жертвовать собой ради других. Читайте, почему часто такая жертва не оправдана и как перестать приносить себя в жертву.

5. Привычка все делать самой

Женщина думает: «Я все могу, зачем мне эти мужики. Я сама и гвоздь забью, и лампочку вкручу, и кафель в ванной положу…».

Эти умения и навыки спасают когда на самом деле некому помочь. Бывают такие ситуации. Замечательно, когда женщина может о себе позаботиться.

Но это хорошо в крайних случаях. Если такое поведение входит в привычку, когда у нее появляется мужчина, он не будет помогать, потому что она делает его работу за него.

Это то, где он может проявить себя как мужчина — использовать свою силу и способности.

В итоге и получается, что мужчина не работает, лежит на диване, а женщина бегает как белка в колесе, разрываясь между 3-мя работами, семьей и домашними делами.

Научитесь проявлять слабость. Мужчине не обязательно знать, что вы можете починить кран и, тем более, не нужно демонстрировать ему ваше умение.

Оставьте ему эту работу, он с удовольствием сделает это для вас.

6. Неспособность принять помощь

Нас так взрастило советское общество, где мало кто говорил о любви к себе. О том, что женщина достойна, чтобы ей помогали, заботились.

В послевоенное время мужчин было гораздо меньше, чем женщин. Женщинам приходилось выполнять не только свои привычные обязанности, но и тяжелую мужскую работу, потому что сделать ее было больше некому.

С тех пор остались еще шаблоны поведения и мышления, к которым женщины до сих пор прибегают. И сумки тяжелые таскают, и мебель передвигают вместо того, чтобы просить мужчин, которые готовы прийти на помощь, только попроси.

А женщинам это и в голову не приходит. Такие мысли и действия породили неумение принимать помощь с достоинством .

Женщина если и просит, то не дожидается, пока ей помогут, потому что не верит, что это может случиться. И по привычке делает все сама.

Пора уже сбросить эти шаблоны поведения и поверить в то, что вы достойны заботы.

Позволить мужчине помочь — значит подарить ему возможность сделать вас счастливее.

Истинная сила женщины начинается с признания ею своей ценности. Воспользуйтесь .

7. Убеждение, что мужчина должен помогать по умолчанию

Сфокусированность на негативных моментах не позволяет женщине ценить то хорошее, что делает для нее мужчина.

К сожалению, многие женщины не умеют благодарить, считают, если мужчина помог, то это само собой и так должен был сделать. За что «спасибо» говорить?

А ведь мужчины любят похвалу и комплименты не меньше женщин.

Попробуйте отмечать каждую мелочь, что сделал мужчина — вынес мусор, помыл за собой чашку, а не оставил стоять на столе, скажите, как вы рады и благодарны за это.

Вроде бы это мелочи, но на них и строится наша жизнь и отношения.

Вы увидите, как вашему мужчине будет приятно. Он захочет услышать от вас еще больше теплых слов и будет искать повод для этого.

Это лучший стимул проявить желание в мужчине помогать вам.

Ненадоедайте

Итак, для начала помните о том, что мужчины нелюбят, когда им напоминают по сто раз. Поэтому, если вы знаете, что ваш парень,брат или друг не отличается забывчивостью, не стоит по сто раз напоминать ему оделе. Он сам прекрасно знает, что именно ему нужно выполнить и всё сделает,когда у него появится возможность. А вот если постоянно жужжать над ухом, повторяя о том, что он сию же минутудолжен бежать и делать всё, что вам нужно, то скорее всего, вы достанетемолодого человека так, что он либо ничего не сделает вам назло, либо сделает,но больше помощи вы от него не допроситесь.

Ну а как же поступать, когда нужно что-то сделатьсрочно? Для начала сразу же скажите о том, что дело безотлагательное иобъясните почему. Притом, помните, что ваши аргументы действительно должны бытьвесомыми. Например, если вы скажете, что нужно передвинуть шкаф прямо сейчас,потому что вам так хочется, то мужчина вряд ли побежит выполнять вашу просьбу.А вот если объясните, что за шкаф упали последние пятьсот рублей, а выопаздываете на работу, то молодой человек всё же оторвётся от своих дел ипоможет вам.

Несравнивайте

Никогда не говорите, что-то в стиле «А вот Ане тыделаешь, а мне – нет». Для того чтобы укорять, нужно знать, почему именномолодой человек помог кому-то, а не помог в такой же ситуации вам. Чаще всего, мужчинапомогает в том случае, когда уверен, что девушка действительно не может сделатьэтого сама. Например, он пойдёт к знакомой переустанавливать операционную систему, посколькуона совершенно в этом не разбирается, но никогда не сделает того же для сестры,которая по профессии программист, и ей просто лень или хочется внимания. Такчто, прежде чем сравнивать, подумайте, почему именно парень так поступает.Скорее всего, он просто не видит рационального зерна в вашей просьбе. Хотямногие женщины и привыкли всё аргументировать фразой: «Я же девушка, мне должныво всём помогать парни», на самом деле, такой аргумент далеко не всегдадействует на мужчин. И, кстати, они полностью правы. Почему парень долженбросать свои дела (даже если они кажутся нам неважными) и бежать на помощь полюбому поводу, если девушка сама вполне со всем может справиться? Сильный пол,он конечно сильный, но всё же не слуга и не раб.

Чёткоформируйте просьбы

Ещё одна проблема, которая постоянно преследуетдевушек в ситуациях, когда они просят помощи у молодых людей – это неимение илинежелание сказать всё чётко. Женщины любят намекать и ждать, что мужчина всёпоймёт. Не поймёт! Их мышление устроено иначе. Им и в голову не приходит начто-то намекнуть. Поэтому они зачастую в упор не видят намеков, а потом непонимают, почему это дама снова «надулась» и не желает разговаривать.

Когда вы хотите попросить о помощи, формулируйтесвои просьбы чётко и ясно. То есть, если, например, вам нужно помочь дома с ремонтом,не нужно рассказывать о том, что «хорошо было бы переклеить обои, вот толькосделать некому, а так хочется чего-то новенького». Говорите чётко и ясно: «Мненужно заменить обои в комнате, сама я не справлюсь, помоги, пожалуйста. Я быхотела начать во вторник, ты сможешь или назначим другой день?» В этом случаемужчина видит перед собой чёткую задачу, которую ему нужно решить, а не раздумьяна вольную тему, которые он вообще может пропустить мимо ушей, поскольку к немуникто не обращался.

Научитесьобъяснять причины

Есть некоторые просьбы, которые кажутся мужчинамблажью, а вы действительно не можете обойтись без помощи. В этом случае нужнообъяснить парню, что хоть это выглядит смешно и странно, но вы не просто привлекаетевнимание, вы не ленитесь, вы действительно не можете. Вот, например, есть люди,которые панически боятся высоты, даже если залазят на табуретку. Такая девушкакак бы себя не заставляла, но не может даже элементарно снять гардины. Если онапросто просит парня о помощи, он, конечно же, не воспринимает это всерьёз, посколькудругие же обходятся в такой ситуации без помощи. Но если она объяснит емудоходчиво и без истерик, признает, что это ненормально, и что она борется со своимстрахом, но у неё не получается, тогда парень обязательно придёт на помощь,даже если и будет при этом над ней подтрунивать. На такое поведение вообще нестоит обижаться, ведь для вас же главное результат, да и тем более, иногданужно уметь над собой посмеяться.

Учитесьсами

На самом деле, мужчины редко отказывают в помощи,когда знают, что женщина не справится. Только последний дурак не поможет нестисумки или не выполнит чисто мужскую работу по дому. Зато парни часто игнорируютпросьбы в тех случаях, когда девушка не хочет учиться. Например, мужчина ужедесятки раз показывал и объяснял ей, как установить ту или иную программу, ноона принципиально этому не учиться и каждый раз просит его о помощи. В такихслучаях парни редко поддаются на уговоры, так как считают, что если человекпринципиально не хочет чего-то уметь, то и не стоит ему помогать. Ведь еслинесколько раз не поможешь – девушка научится сама. Так что в случае, когда вызамечаете за собой такое поведение, задумайтесь о том, чтобы его изменить. И еслипарень ни в какую не соглашается, пообещайте ему, что теперь действительно научитесьу него, и подобных просьб больше не будет. Только помните, что вы реально должны выполнитьсвоё обещание, поскольку в следующий раз он уж точно не поможет. Если же высами начнёте что-то делать, и он увидит, что вы действительно стараетесь, тообязательно вам подскажет и направит, чтобы у вас всё получилось как нельзялучше. Мужчины любят, когда другие прилагают усилия, а не надеются на то, чтокто-то придёт и сделает всё вместо них самих.

Хвалитемужчин

Если вы просите мужчину о чём то, не нужно на негодавить. Не стоит вести себя так, словно ваши проблемы намного важнее, чем его.Особенно если это брат или друг. Да, вы родня, вы близкие люди, но это не значит,что парень должен по любому поводу мчаться вам на помощь. Поэтому, если дело несрочное, дайте ему выбрать свободный часок, чтобы прийти и всё выполнить. И,конечно же, не забывайте хвалить и благодарить. Никогда не относитесь к помощимужчины, как к должному. Помните, что из-за вас он отменил какие-то свои дела,пусть и несерьёзные для вас. Поэтому, когда просите о помощи парня, почаще напомнитеему о том, какой он сильный, взрослый и мужественный, как вам повезло, что он увас есть. Можно даже немного повосхищаться, только не перегибайте палку,поскольку далеко не все мужчины любят повышенный интерес к своей персоне.Просто когда просите о помощи, показывайте своим видом то, что вы очень радыего вниманию к вашим проблемам и обязательно отплатите ему той же монетой,когда молодой человек обратится к вам с просьбой о какой-то услуге.

О том, надо ли обращаться за помощью к предыдущим партнерам, «МИР 24» рассказал психотерапевт, коуч Александр Полищук.

«Заклятые друзья»

«Все зависит от того, какие роли люди на себя добровольно берут после расставания. Бывший бывшему рознь. Есть те, кто расстается врагами, а есть и друзья, которые не манипулируют прошлым, расстались по-хорошему, и для них попросить или оказать помощь – не проблема», – говорит он.

А вот попытка что-то выжать из прошлых отношений, угрожая, обвиняя, обижаясь – чистой воды манипуляция. Из этой же оперы – целенаправленная, если так можно выразиться, подготовка к расставанию, с тем, чтобы до него поиметь с партнера по максимуму, а после – продолжать соваться за помощью по поводу и без.

«Если кто-то думает, как бы ему расстаться так, чтобы потом что-то поиметь, это свидетельствует о меркантильности человека, который даже в такой момент ищет для себя выгоду. Скорее всего, эти отношения изначально, как минимум, с одной стороны были гнилыми. Отсюда же брачные договоры: если ты на старте не доверяешь человеку, зачем лезть в эту лодку?», – поясняет эксперт.

Особенности расставания зависят от индивидуальных психологических черт и адекватности обоих партнеров, а также от того, насколько по-взрослому они воспринимают эту ситуацию. «Детский взгляд на расставание – «забирай свои какашки, отдавай мои бумажки». А взрослые люди анализируют причины расставания, обсуждают, что было хорошо, что – не устраивало, какие проблемы оказались неразрешимыми. Можно закидывать друг друга обвинениями, расходиться шумно и долго, а можно спокойно все обсудить и расстаться по-человечески, выпив за все хорошее, пожелав друг другу счастья и получив то, что причитается, по договору или по закону», – говорит эксперт.

Но остались ли люди на самом деле друзьями, или превратились во врагов, покажет только будущее. Они могут перестать общаться, включив полный игнор, либо же – особенно если их связывают общие дети и интересы – поддерживать цивилизованные отношения, в том числе, и в плане взаимовыручки.

Но сам факт обращения к бывшему, не связанный с совместной опекой детей, свидетельствует об определенной неустроенности того, кто обращается за помощью.

«Любая просьба, обращение говорят о том, что человек сам не справляется. Все, опять же, упирается в то, какие отношения и какие роли мы рассматриваем – враги, друзья и так далее. В невротической ситуации, где один спокойно вышел из отношений и прекрасно живет дальше, а другой хочет что-то с него поиметь, пытается давить на прошлое и на какие-то там отношения, второй выступает манипулятором», – говорит врач.

Лох или рыцарь?

Есть мужчины, которые на это ведутся – дают бывшей деньги, годами не отваживаются выгнать ее из своей квартиры, потому что «жалко». Соответственно, не брезгуют давлением на жалость и сами дамы.

Сначала она не уходит, потому что ей некуда, потом – потому что не на что, потом – поскольку не хватает прежнего человеческого тепла и общения, а когда у бывшего совсем сдают нервы, она внезапно заболевает тяжким неведомым недугом. Естественно, ни один добропорядочный гражданин не посмеет выгнать болезную «на мороз», и бывшая плотно оседает на его горбу в статусе уже пожизненной кары, «пока смерть не разлучит их». Если такой мужчина пытается договориться хотя бы о соседских отношениях и жить с бывшей по принципу «коммуналки», она сначала с радостью соглашается. Но стоит ему привести в дом новую возлюбленную – или хотя бы обозначить такую перспективу – у бывшей обостряется «неведомый недуг», она тут же вызывает неотложку, давит на чувство вины и, в итоге, может разрушить неначавшиеся отношения на корню.

«Но тут надо понимать, какой мотив движет самим человеком. Если мужчина идет на такие жертвы из жалости, он покупает себе спокойствие и статус доброго самаритянина. Все равно, в первую очередь, он делает это для себя, получая от этого какую-то выгоду. Если бы ему это было невыгодно, он бы в это не ввязался. Но он продолжает заботиться о бывшей, лелея свое мужское эго: «куда же она пойдет, ей же нечего будет жрать», и так далее. Другие боятся испортить себе карму, третьи – мести, или еще чего-нибудь. Вопрос – в мотивации. Если мотив светлый – отдать, помочь – все нормально. А если мотив – сделать больно, казнить, отомстить – это всегда аукнется», – подчеркивает Александр Полищук.

Еще иногда мужчины надеются, что бывшая одумается и исправится – чего, как правило, не происходит. А порой пресечь поползновения бывшей пытается новая подруга мужчины. Побеждает сильнейший: кому-то достается мужик, а кому-то приходится уныло брести на поиски новой жертвы.

«Мстительный изверг»

Другая интересная ситуация возникает, если возможность помочь у бывшего есть, но он не делает этого из принципа, желая проучить или наказать свою экс-половину.

Например, довольно состоятельный мужчина может быть прекрасно осведомлен о том, что его бывшая жена прозябает в нищете, но ни копейки денег он ей при этом не дает из вредности. В женском восприятии такой гражданин, безусловно, предстает деспотом и тираном, хотя его мотивы могут быть вполне законными и обоснованными. В конце концов, не случайно же люди расстались – в этом случае – отнюдь не приятелями. В свое время даже ходила байка про «рублевских жен», которые неспроста наряжаются, как новогодние елки, и таскают на себе все свое золото, драгоценности и украшения – поскольку боятся в любую минуту оказаться на улице «в том, что есть». Еще, как гласит легенда, самое страшное проклятие мужика при расставании – «чтоб тебе всю жизнь жить на зарплату» – действительно работает. Поэтому можно понять и стремление многих женщин «не быть лохинями» и как следует подстраховаться на случай разрыва.

Но как реагировать, если сделать это при жизни отношений и обеспечить себе «безбедную старость» не удается, выжить после расставания самостоятельно не получается, обращаться к бывшему за помощью приходится, но в ответ он злорадно отказывает? Стоит ли в этом случае навсегда ставить на нем «жирный крест» – тем более что, вполне возможно, именно этого он и добивается?

«Обида – если не сделали так, как я хочу, и я не принимаю этого решения. Цель – показать, как хороша в этой ситуации «жертва», и как плох «обвиняемый». Обижаться или нет – выбор самого человека. Но то, что каждый имеет право отказать – не важно, кем он тебе приходится, бывшим, нынешним или будущим – это факт. Любой человек может сказать «да» или «нет». Но если кто-то думает, что ему не могут отказать по определению, – это уже проблемы самого «потерпевшего». Ну и живи дальше с этим убеждением! Всегда найдется тот, кто в самый неподходящий момент скажет «нет», друг, родитель, супруг, и к этому нужно быть готовым, а не включать манипуляции в виде обид и всего прочего», – предупреждает психотерапевт.

Таким образом, вопрос упирается в ожидания. Если при расставании люди убеждены в том, что все и дальше будет развиваться по их сценарию, разочарования неизбежны. Тем более если расстались они не совсем друзьями, претензии и обиды до конца не озвучены, а кто-то, возможно, даже надеется со временем вернуть отношения на прежний уровень.

Впрочем, отказ от помощи, да еще и в самый неподходящий момент, безусловно, вещь обоюдоострая. С одной стороны, бывшая или бывший могут истолковать сигнал правильно и прекратить домогательства, с другой, все затаенные обиды рано или поздно вылезут наружу – и тоже, по закону подлости, не в лучшее время.

Поэтому при любых раскладах расставаться нужно интеллигентно, оговаривая формат дальнейшего взаимодействия, но и не ожидая от второй стороны того, что общее прошлое станет страховкой безоблачного будущего.

Любая просьба - это своего рода манипуляция. Ваша задача заключается в том, чтобы заставить другого человека сделать то, что нужно вам. Кроме силовых методов, есть еще несколько способов осуществить свое желание посредством другого человека. Однако, если речь идет о том, чтобы добиться чего-то от мужчины, то добавляются еще несколько чисто женских уловок. Обо всем этом и пойдет речь.

Оценка

Для того, чтобы ваша просьба была как минимум услышана, и как максимум выполнена, нужно учесть некоторые особенности мужской натуры.

Четко формулируйте мысль

Мужчины воспринимают речь по средствам логики, поэтому слышат ровно то, что говорится, а женщины подключают интуицию и эмоции, поэтому им везде мерещатся какие-то намеки. Поэтому, если вы чего-то хотите добиться от мужчины - говорите об этом прямо. Даже самые прозрачные намеки в этом случае не работают. Просто скажите прямо!

Мужской слух слабее женского. Женщины слышат тончайшие интонации голоса, а мужчины - не всегда. Поэтому, когда вы что-то просите у мужчины, делайте это мягким и полным доброты голосом.

Не просите всего и сразу

Можно попросить мужчину сделать что-то или сказать, как он должен это сделать. Но не оба варианта вместе. Если вы знаете, как сделать то, что вам надо в лучшем виде, - пойдите и сделайте сами. Если хотите, чтобы это сделал мужчина, то для начала похвалите даже посредственный вариант его работы, а уже в следующий раз укажите на недостатки.

Например, вы хотите, чтобы мужчина вымыл посуду. Даже если он выполнил вашу просьбу, но при этом вымыл тарелку плохо, не нужно перемывать за ним, или критиковать. Просто в следующий раз поставьте ему эту недомытую тарелку, чтобы он понял, чем грозит ему подобная халатность.

Оденьтесь красиво

Замечено, что мужчины гораздо более охотно идут на уступки привлекательным женщинам, нежели тем, кто не следит за своей внешностью. Более того, зрение мужчин достаточно эротизированно, тогда как женщины лучше запоминают любые детали картинки. Как это можно использовать в своих целях?

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Как не стать жертвой мужчины-манипулятора?

Вы - женщина, и это ваш главный козырь, воспользуйтесь им. Даже если между вами и вашим собеседником нет и не намечается никаких интимных отношений, если этот мужчина - ваш босс или коллега, не думайте, что он не замечает того, что вы женщина. Поэтому, если вы собираетесь что-то попросить, вы должны выглядеть идеально.

Избавьтесь от командирского тона

Обращаясь к мужчине с просьбой, не употребляйте повелительного наклонения (сходи туда-то, не делай того-то и т. д.). Такая формулировка просьбы или совета всегда воспринимается мужчиной как попытка управления им, покушение на его свободу. Лучше использовать просьбу-вопрос: "Дорогой, я затеяла уборку, ты не мог бы мне помочь?", (вместо: «Пропылесось в доме и вытри пыль».)

Можно использовать и риторический вопрос: "Я завтра задерживаюсь на работе, даже не знаю, как вовремя забрать ребенка из детского сада?", (вместо: «Завтра забери ребенка из детского сада».)

Накормите

Проще всего уговорить человека оказать вам услугу, когда ему комфортно, его физиологические потребности удовлетворены, и он ощущает гармонию с окружающим миром. Для мужчин таким моментом является чувство сытости. Проще говоря, просите мужчину исполнить ваше желание после того, как он поел.

Сытый мужчина более покладист и сговорчив, чем голодный. Хотите уговорить мужа сделать внеплановый визит к вашей маме? Дождитесь, пока он наестся. Подбираете подходящий момент для того, чтобы попросить начальника о прибавке к зарплате? Подождите, когда он вернется с обеденного перерыва.

Притворитесь неумехой

Прося мужчину о помощи, вы в некотором роде делаете ему комплимент, то есть даете понять, что без него вы бы никак не справились. Мужчинам это очень нравится. Выполнив какую-либо вашу просьбу, они уже попадают под ваше влияние, своей помощью они дают вам понять, что готовы вас опекать, помогать в дальнейшем. Вы можете умело пользоваться этим негласным обещанием. Самое главное - чтобы ваша просьба была выполнима.

Ведь если он не сможет вам помочь, то тем самым вы поставите его в неловкое положение, и у него останется неприятный осадок от общения с вами. В дальнейшем это может даже быть причиной того, что мужчина начнет вас избегать.

От большего к меньшему

Один из действенных приемов того, как получить желаемое, кроется в том, чтобы вовремя перейти от большего требования к меньшему. На самом деле эта техника используется довольно часто, просто не осознанно. Например, вспомните,как вы упрашиваете любимого человека сделать вам приятное. Возможно, так: «Дорогой, ты обещал, что на выходные мы поедем за город только вдвоем. Сильно занят на выходные? Тогда давай хотя бы сходим в ресторан?». Или так: «Когда же мы наконец начнем делать ремонт? Нет времени? Тогда хотя бы почини кран».

Если вы научитесь использовать этот прием в нужные моменты, тогда вы сможете добиться и отдыха, о котором мечтаете, и долгожданного ремонта.

Не станьте его жертвой

Очень часто на просьбы женщины о помощи мужчины применяют свою защитную тактику. Например, чтобы избежать работы по дому, мужчины используют два приема: «У меня ничего не выходит» или «Руки не из того места». Стоит вам попросить мужчину о помощи, как он с энтузиазмом берется за дело, но делает все так. В итоге вам все равно приходится все переделывать. Это повторяется до тех пор, пока вы не решаете, что лучше все сделать самой, чем просить вашего мужчину. Именно такого исхода событий мужчина и добивается.

Еще один способ увильнуть от работы состоит в том, чтобы спровоцировать ссору с женщиной. Когда работа будет выполнена, мужчина идет на примирение. Как вести себя в этой ситуации?

Если вы чувствуете,что ваш мужчина без особого энтузиазма помогает вам - лучше всего не провоцировать ссору и избегать резких высказываний. Напротив, попробуйте расположить его к себе. «Дорогой, ты сегодня не с той ноги встал? Давай я приготовлю тебе крепкий кофе - ты взбодришься». После таких слов мужчина вряд ли захочет с вами ссориться.